Burnoutprophylaxe II Bewegungsqualitäten

Alle Lebenszyklen bestehen aus Zielbindung - Spannungsaufbau - Einsatz der Kraft - Abbau der Spannung - Erholung. Ist dieser Kreislauf unterbrochen, kann die Lebensenergie nicht erneuert werden. Ein dauerhaftes Ungleichgewicht zwischen diesen Phasen erschöpft uns oder macht uns träge.

In diesem Seminar erforschen wir mit körper- und tanztherapeutischen Methoden welche innere Motivation uns im Leben derzeit leitet. Mit welchen "Bewegungsantrieben" wir uns auf unsere Ziele hin bewegen und auf welche Weise wir den Moment erleben, bestimmt in großem Maße unsere Lebensqualität.

Lebensenergie darf wieder ins Fließen kommen. Die Erinnerung des Körpers an diesen natürlichen Lebenszyklus des Werdens und Vergehens leitet uns in diesem Prozess. Organisatorisches (Termine, Ort, …)